Quand tout s'accumule, vous n'avez pas toujours besoin d'en faire plus. Vous pouvez d'abord vous offrir deux minutes de présence, en posant les mains l'une sur l'autre au centre de la poitrine, puis en laissant les épaules redescendre sans chercher à tout régler. Ce petit arrêt ne résout pas tout, mais il aide souvent à sentir où la pression s'est installée.
Si vous traversez une période dense ou émotionnellement chargée, les séances de Reiki proposées chez Om Veda Home offrent un espace doux pour relâcher les tensions, retrouver du calme et vous recentrer, en présentiel à Lausanne ou à distance.