Il y a des journées où rien ne va vraiment mal, et où tout pèse quand même. Rien à signaler, rien à raconter, juste une fatigue diffuse qu'on n'arrive pas à nommer. Et souvent, ce qui épuise le plus, ce n'est pas la fatigue elle-même : c'est de devoir l'expliquer, la justifier, la comprendre avant d'avoir le droit de la déposer.
Il existe pourtant des moments où le corps ne demande aucune explication. Juste du contact.
Le reiki repose sur cette idée très simple : poser les mains, et laisser faire. Vous pouvez en garder une version minuscule pour vous, chez vous. Asseyez-vous. Posez une main à plat sur le haut de la poitrine, l'autre juste au-dessus du nombril. Ne massez pas, n'appuyez pas. Laissez seulement la chaleur de vos paumes s'installer, une minute, peut-être deux. Il n'y a rien à obtenir. Vous remarquerez peut-être que les épaules descendent un peu, sans que vous l'ayez décidé.
Ce n'est ni un soin ni un traitement. C'est une manière de revenir à vous sans passer par les mots.
Chez Om Veda Home, une séance de reiki prolonge ce même geste, mais vous n'avez plus rien à tenir : quelqu'un est là, le temps est entièrement gardé pour vous, et vous n'avez rien à expliquer.
Si vous traversez une de ces périodes où tout demande un effort de plus, offrez-vous cette parenthèse. Réservez une séance quand le moment vous paraît juste.